Причины частых головных болей у мужчин

Частые головные боли у мужчинГоловные боли бывают у представителей обоих полов. В большинстве случаев, причины возникновения болей одинаковые. Но у женщин мигрень может появляться ещё и из-за изменения гормонального фона, например, перед месячными, во время или после беременности. А вот частые главные боли у мужчин причины которых могут крыться не только в переутомлении и в перегрузке, свидетельствуют о различных заболеваниях. Поэтому в статье речь пойдет о видах болей, причинах их появления и болезнях, о которых они могут сигнализировать.

Частые головные боли у мужчин причины, виды

Все головные боли делят на два вида: первичные и симптоматические. А уже эти виды разделяются на несколько типов. К первичным можно отнести следующие разновидности:
• мигрень;
• боль напряжения;
• пучковая;
• формы боли, не связанные с поражением структуры головного мозга.

А вот симптоматическими называют виды, связанные с:
• травмированием головы;
• проблемами с сосудами;
• внутричерепными несосудистыми отклонениями;
• употреблением различных веществ, как медикаментозных, так и наркотических, а также отказом от их приема;
• инфекциями;
• проблемами с метаболизмом, патологиями разных черепных и лицевых структур.

Самые частые головные боли у мужчин возникают по причине перенапряжения. Боль напряжения бывает у 45-ти процентов людей обоих полов. Поэтому если головные боли возникают редко, то переживать из-за этого не стоит. Необходимо просто больше отдыхать, выделять время на здоровый сон, заниматься хобби. Но в случае, когда начинаются частые головные боли у мужчин по причине мигрени, которая, кстати, бывает у 14-ти процентов населения, стоит обратиться к врачу. Дело в том, что сильные мигрени могут длиться до трех суток, из-за чего человек не только очень устает физически и испытывает большой дискомфорт, но и становится неработоспособным. А это проблема для каждого современного человека, который не имеет свободного графика работы.

Частые головные боли у мужчинОсобое внимание головной боли стоит уделять тем, кто страдает от пучковых болей. Это неврологическое заболевание, которое требует обязательного контроля невролога. Дело в том, что пучковые боли действительно очень сильные. И если хотя бы частично не снимать симптом, человек может просто не справиться с ними. Такие боли иногда называют еще и суицидальными.

Важно помнить о том, что головные боли могут быть симптомом проблем с осанкой, шейными позвонками, даже плоскостопием и разной длиной ног.
Сегодня боли возникают у многих мужчин и из-за депрессии. Представители сильного пола не склонны делиться переживаниями, из-за чего они часто остаются наедине со своими проблемами, много думают, расстраиваются, разочаровываются и вгоняют себя в состояние апатии, которая, в итоге, может привести к депрессии. Поэтому если головные боли связаны с нехваткой серотонина, который не выделяется в депрессивном состоянии, нужно идти к психотерапевту.

Головные боли, как симптом заболеваний

При частых головных болях у мужчин, причины которых не были установлены, ни в коем случае нельзя все пускать на самотек. Многие представители сильного пола считают, что такая проблема – это точно не повод обращаться к врачу. И в этом состоит одна из главных их ошибок. Дело в том, что боли могут быть симптомом таких заболеваний, как:
• вегетососудистая дистония;
• гипертоническая болезнь;
• патология эндокринной системы;
• инсульт;
• почечная недостаточность;
• опухоль мозга.

Конечно же, не стоит сразу же впадать в панику и ожидать только самого худшего. Но, все же, когда у человека помимо болей наблюдаются проблемы со зрением, речью, слабость в руке, ноге одной стороны тела, внезапная амнезия, потеря ориентации в пространстве, тогда обращение к врачу должно быть незамедлительным. Он даст направление на серьезное обследование, которое позволит, как можно раньше определить патологию и начать интенсивное лечение.

Характер разных типов болей

Частые головные боли у мужчинЕсли у человека началась боль напряжения, то она будет ноющей, тянущей, появится ощущение, что на голову словно одели обруч, который постепенно ее сдавливает. Чтобы избавиться от таких болей, достаточно немного отдохнуть и выпить таблетку обезболивающего.

Если же у человека начинается приступ мигрени, то боль будет пульсирующей, с очагом, чаще всего, в одной стороне, в большинстве случаев в области лба или виска. Мужчине становится очень сложно переносить яркий свет и громкие звуки, начинается сильно потоотделение, тошнит, учащается сердцебиение. Перед приступом мигрени могут также появляться световые галлюцинации, ощущение неприятных запахов из неоткуда, головокружение.

Многим кажется, что боли при мигрени особо сильные, но они несравнимы с пучковой болью. Она настолько сильна, что человек не может даже сидеть или стоять. Жгучая, пульсирующая боль полностью захватывает одну половину головы, начинает слезиться глаз, закладывает нос, на лбу появляется холодный пот.

Головные боли часто возникают у тех, кто страдает от повышенного артериального давления – гипертонии. Если у мужчины наблюдается именно это заболевание, он, в первую очередь, должен думать не о снятии болевого синдрома, а о снижении давления. Если оно нормализуется, то, давящая тупая боль в области затылка может пройти сама по себе. В ином случае можно выпить таблетку.

Частые головные боли у мужчинНо если частые головные боли у мужчин повторяются, при этом причины не только в давлении, нужно помнить о том, что нельзя принимать обезболивающее ежедневно, дольше, чем 15 дней. Когда речь идет об комбинированных анальгетиках – дольше 10-ти дней. Во-первых, снимая болевые синдромы, можно не заметить серьезное заболевание. Во-вторых, в таком большом количестве лекарственные препараты наносят вред организму.

Чего не стоит делать, когда начинает болеть голова

Многие считают, что небольшая доза алкоголя может помочь от головных болей. Но это не так. Да, когда человек употребляет алкоголь, действительно появляется иллюзия того, что ему стало легче. Но, расширение сосудов – это лишь временный эффект. А когда он заканчивается, голова начинает болеть с двойной силой. К тому же, некоторые организмы вообще не воспринимают алкоголь, как что-то расслабляющее, поэтому при приеме головные боли усиливаются сразу же.

Кроме алкоголя, во время приступа головной боли строго запрещается курить. Дело в том, что от никотина происходит сильный спазм сосудов, из-за которого боль только усиливается, принося еще больший дискомфорт.

Некоторые люди считают, что в случаи возникновения болей, можно приложить лед. Но такое стоит делать только в том случае, когда это боль напряжения. Если же причина, например, в повышенном давлении, то ото льда станет только хуже. Поэтому, точно не зная причин, не стоит ставить над собой подобные эксперименты.
Увеличивать дозу обезболивающего. Часто люди, выпив одну капсулу и не получив эффекта за 20-30 минут, сразу же пьют вторую. Так поступать нельзя по двум причинам. Во-первых, если медикамент не помог, значит, боли возникли из-за чего-то серьезного и нужно не убирать симптомы, а искать их причину. Во-вторых, можно просто получить передозировку.

Как улучшить самочувствие

Частые головные боли у мужчинТем, кто страдает от частых головных болей, нужно помнить несколько простых правил, которые помогут улучшить самочувствия и предупредят повторные приступы.
1. Ежедневно необходимо проветривать комнату 10 минут и совершать прогулки на свежем воздухе. Если человек много работает, достаточно будет выделить хотя бы полчаса и вместо того, чтобы ехать домой, пройти весь путь или хотя бы часть пешком.
2. Если начался приступ, нужно просто лечь и немного полежать в тишине и темноте. 60 минут отдыха – оптимальное количество времени, необходимое для того, чтобы прошла боль перенапряжения.
3. Чай из лаванды и ромашки имеет успокаивающий эффект, а мята помогает заснуть. Поэтому если начинаются головные боли, можно выпить такой чай, чтобы успокоить нервную систему и улучшить общее состояние.
4. Не есть много сыра, шоколада, острых специй и колбасных изделий. Из-за своего состава они могут провоцировать головные боли.

Если мужчина мучается из-за того, что болит голова, он не должен откладывать решение проблемы и молчать об этом. Нужно разобраться из-за чего появились симптомы, вовремя обратиться к врачу, провести лечение или просто изменить способ жизни. Тогда все наладится и можно будет забыть о дискомфорте и неприятных ощущениях.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: