Почему болит голова и хочется спать

Такие состояния человеческого организма, как головная боль, головокружение, сонливость могут проявляться практически у каждого. Почему настолько распространены эти симптомы? Объясняется такая тенденция тем, что состояние сонливости и боль головы могут быть признаком различных заболеваний.

Болит голова и хочется спать причины

Причины состояния

Рассмотрим основные причины возникновения головной боли и сонливости:

-Сотрясение мозга вследствие травмы вызывает головокружение, сонливость и болит голова. Также может беспокоить тошнота.

-Острые интоксикации проявляются в тошноте, слабости, головокружении и сонливости.

-Любые болезненные сосудистые нарушения, в том числе тромбоз и атеросклероз, могут провоцировать состояние, когда постоянно хочется спать, потому что мозг испытывает кислородное голодание.

-Состояние переохлаждения сопровождается сонливостью, что в определенных условиях может быть опасным для жизни.

-Различные нарушения психики, депрессии провоцируют такое состояние, при котором болит голова и хочется спать.

-Нейроциркуляторные сбои регуляции тонуса сосудов также вызывают похожие симптомы, кружится голова, особенно после перенесенных стрессов и большой нагрузки.

-Состояние сонливости, диагностирующееся, как патологическое, так как нарушен синтез нейронов.

-Нарушение работы эндокринной системы, особенно при гипотиреозе, сопровождается головной болью и сонливостью.

-Неожиданная остановка дыхания, апноэ, наблюдающееся при засыпании, сопровождается болями головы и сонливостью.

 

Болит голова и хочется спать причины_2

-При сахарном диабете поражаются крупные и мелкие сосуды, что ведет к сонливости и болям головы.

-Лекарственная передозировка препаратами и медсредствами могут рассматриваться, как причины возникновения сонливости, головной боли и тошноты. Поэтому очень важно не заниматься самолечением.

Диагностические методы обследования

Конкретные причины, почему у вас болит голова и постоянно хочется спать, лечащий врач может выяснить, назначив провести такие медицинские обследования:

-Полисомнографию, при которой делается подсчет импульсов, идущих от нервной системы, наблюдение работы сердца и системы дыхания, с помощью датчиков, расположенных на теле пациента в течении суток диагностируют патологические состояния сонливости и головокружения. Такую диагностику проводят в стационаре.

-Пульсоксиметрию можно провести и дома, фиксируя основные параметры дыхания, такие, как частота, амплитуда, импульсивность. Эти обследования помогают диагностировать также синдром апноэ.

-Сдача общего анализа крови на определение уровня гемоглобина и, соответственно, обнаружение анемии.

-Консультация у гастроэнтеролога при наличии, кроме боли в голове, еще и тошноты. Он, в свою очередь, назначает обследование ультразвуком для диагностики.

Болезни, которые сопровождаются головной болью и сонливостью

 

Болит голова и хочется спать причины_3

При появлении беспричинной слабости и головной боли вам желательно проконсультироваться у врача эндокринолога, так как такое состояние может провоцироваться наличием в составе крови большого наличия сахара, имеющий место при сахарном диабете. Чтобы прогнозировать такой диагноз необходимо присутствие такого симптома, как чувство жажды и сухости во рту.

Причины появления постоянной сонливости и головных болей могут содержаться в скачущем давлении у людей с гипертонией или гипотонией. Здесь необходима консультация врача-терапевта.

Также причины головных болей могут быть опухоли мозга, которые подразделяются на злокачественные и доброкачественные. Болит голова при опухолевых диагнозах чаще всего во время сна, боль стихает либо проходит совсем, спустя несколько часов после пробуждения. Она носит импульсивный характер, появляясь во время кашля и резких движений тела. Больной испытывает приступы сонливости, головных болей, уменьшение или исчезновение чувствительности отдельных участков кожных покровов, постоянно хочет спать. У ослабленных больных и людей в преклонном возрасте такие заболевания иногда приводят к параличу. Поэтому, в таких случаях очень важна ранняя опухолевая диагностика для своевременного медикаментозного или хирургического лечения, в следствии которого значительно уменьшатся или исчезнут головные боли.

Причиной сильных болей головы, сонливости, мышечной слабости, а также высокой температуры могут быть воспаления мозга и его оболочек – менингит, энцефалит, которые часто диагностируются одновременно. Симптомы менингита, включая головную боль, имеют характер распирания, имеет место рвота. Менингит диагностировать можно уже через сутки. При, возникшей впервые и длящейся более десяти часов, головной боле и сонливости необходим вызов скорой помощи во избежание кровоизлияний.

Такое явление, как внезапное резкое пробуждение в течении сна из-за приостановки дыхания, называют синдромом апноэ, может повлиять на причины развития постоянных болей в области вески и патологическое желание спать. Специалист солнолог даст рекомендации относительно лечения.

 

Болит голова и хочется спать причины_4

В период смены сезонов, особенно похолодание, у многих отмечается пониженный жизненный тонус, сонливость, проявление депрессии. Принимая витамины и придерживая более-менее активного образа жизни, выделяя время на спортивные занятия, вы поможете своему организму убрать причины сонливости.

Основные рекомендации при головных болях

Для предупреждения наступления и облегчения самочувствия при наличии головных болей пациент должен следовать следующим советам:

-Чтобы выяснить причины, почему хочется спать, нужно определить вашу индивидуальную потребность в длительности сна. Проще сделать эти наблюдения в течении отпуска, не беспокоясь о работе. Впоследствии, для избегания состояния сонливости и головной боли, соблюдать данный режим.

-Очень хорошо стимулирует привычка засыпать и просыпаться ежедневно в одинаковое время.

-Разумное дифференцирование отдыха и рабочего времени.

-Должно войти в систему пребывание на свежем воздухе.

-Необходимо контролировать физические нагрузки на организм, не перегружая его.

-Суточное потребление воды должно равняться двум литрам, не менее.

-Включать в свое меню побольше блюд из овощей и фруктов.

-Курение и алкоголь исключить или свести к минимуму.

-Количество потребляемых углеводов желательно сократить.

-Также не стоит увлекаться потреблением кофе, так как оно стимулирует и перевозбуждает нервную систему, что впоследствии приводит к сонливости и головной боли. Будет лучше сменить его на зеленые чаи.

 

Болит голова и хочется спать причины_5

Если не выпускать из вида и придерживаться этих простых советов, то неприятные явления в виде головной боли и сонливости через незначительное время можно значительно снизить. Если все же болит голова и хочется спать необходимо:

-распахнув тугую одежду, хочется занять удобное положение, можно лечь;

-проветрить комнату;

-положить на область лба и висков влажный холодный компресс;

-чтобы не терять сознание глаза должны быть открытыми.

Через определенное время симптомы ослабнуть. Но так как они могут свидетельствовать не только о перегрузке организма, а и каком-то серьезном заболевании, то необходимо, не откладывая, проконсультироваться с врачом по поводу вашего состояния. При необходимости пройти обследование, всестороннюю диагностику для постановки правильного диагноза и назначения эффективного лечения, так как лечение проблем головной боли не терпит отлагательств.


Поделиться этой статьей в соцсетях:

Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (1 оценок, среднее: 2,00 из 5)
Загрузка...


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.